Joseph

　　曾經我因為到了法國，發現能夠自在地生活，享受精食美饌、酩酊瓊漿玉液，浸淫最豐富而精湛的文藝氛圍，徜徉青山綠水、聽聞鳥語花香，似乎一切都比原本的生活還要愜意。這兩、三個月，內心世界的改變，卻讓我明白快樂不是因為去了哪個國家，而是我怎麼看待自己的價值。這是我土生土長的家，有便利的生活設施、濃厚的人情味、醫療水準絕對可比先進國家，臺灣的確是塊寶。加上現在我正積極與專業人士處理原生家庭這根本的長遠大事，又好不容易遇到品行良好、信仰基礎扎實、個性又趨於合宜的小豆芽需悉心灌溉，我實在不願為了這可有可無的學術交流失去這美好的機緣，來看待生命中的重大議題。

木柵店　　 (02)2234-6802 熊威超市　蔬菜放超多、醬料不用錢、店員很客氣

臺北捷運沿線
竹圍店　　 (02)2809-6218 竹圍　　淡水鎮民權路97-2號
華碩店　　 (02)2858-5827 關渡忠義北投區立德路15號2樓
士林店　　 (02)2834-0028 士林　　中正路120-2號
漢口店　　 (02)2314-5725 臺北車站漢口街1段57號
板橋誠品店 (02)2954-7972 府中　　中山路1段46號B1
西門店　　 (02)2389-7599 西門 
敦化市民店 (02)2578-7813 忠孝敦化往北過市民大道，大安區敦化南路一段63號
忠孝松信　 (02)8787-3771 市政府　　往東走，忠孝東路五段271號
１０１　　 (02)8101-8195 市政府　　店員臉超臭
世貿店　　 (02)2729-7170 市政府　台北市信義區信義路5段5號2樓，世貿一館2樓
松德店　　 (02)8780-8380 永春　　松德路28號
師大店　　 (02)2322-1767 古亭　　金山南路2段230號
師大夜市　 (02)2368-7728 古亭　　師大路59巷10號
台電店　　 (02)3365-3359 台電大樓
台大店　　 (02)3365-2629 公館　　羅斯福路4段85號1樓第2學生活動中心 
公館店　　 (02)2363-0379 公館　　羅斯福路三段333巷10號1樓
大坪林　　 (02)2910-3228 大坪林　新店市民權路23號
七張店　　 (02)2918-8004 七張　　台北縣新店市北新路2段152巷2號1樓
頂溪店　　 (02)2920-1238 頂溪　　永和市永和路2段116號1樓
永安店　　 (02)2928-1007 永安市場
慶城店　　 (02)2546-4467 南京東路台北市中山區慶城街12號1樓
大安捷運店 (02)2703-5869 大安　　信義路4段30巷5號
萬芳店　　 (02)2932-8743 萬芳醫院興隆路3段79巷1號1、2樓

BMR_BC酒 = 1500

★推薦料理或食材

這裡紀錄著我從二零零九年二月開始，力行減重計畫中，騎自行車運動的紀錄。運動不是增加基礎代謝率，而是消耗多餘的能量，想增加基礎代謝率，必須增加除脂體重（lean body mass），至於餓肚子減肥或是不吃澱粉減肥法，只會導致肌肉分解（muscle proteolysis），除脂體重減少，體脂率相對增加，自然是越減越肥。

最新計畫：買手套、鞋子、安全帽
注意事項：雨天禁騎、記得保養

　　原先希望觀察音樂小組練習的概況，卻被邀請入坐一同歌唱。穿插許多有趣的兒童版、約拿版、約伯版伴奏、多變的唱腔、天馬行空的對話、惡搞經典曲目，趣味橫生，WY的唱腔、HZ主領、UF的歌聲、CL、JN出神入化的鋼琴伴奏、XM的長笛、吉他手XN都各有所長。

　　九點醒來仍昏昏沉沉，不斷設定手機鬧鈴重響，直到十點才略為心急地出門，順利搭上公車282，又順利轉搭902，十一時前後便在協會大廳徘徊，等待婆婆出現。穿著風格一貫優雅動人的婆婆身材依舊傲人，氣質沉貴不在話下，招呼未打，第一句話就道破我連日來的無奈。

　　「Toujours pas de nouvelle ?」的確是杳無音信。

BMR_BC酒 = 1500